お願いしま～す。


ブログなんて、面倒だし、

絶対しないと決めていた私が、

急にブログを始めようと感じたのには、

地球村の住民としての、

何か役目があるのでは？

なんて思える今日この頃。





とにかく、気取らず、気張らず、思うままに、

感じるままに、色んなことを、

書いていこうと思っています。



で、お願いがあります。

ブログでもホームページでも結構ですので、

どうか、リンクを貼っていただけませんか？？


直感でそう思いました。

いつも直感ですみません。


相互リンクにしたいと思いますので、

よろしければ

cozykoji5#ybb.ne.jp

(#を＠に変えて）

まで、メールいただけると嬉しいです。

件名を　”リンクの件”　にしていただけると、

更に嬉しいです。（迷惑メールが多いもので、、、。）

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東京原発





広島で、「東京原発」と言う映画の上映会があると、

お誘いを受けましたが、あいにく予定あり。


行った方がいい！！

そう感じたので、



三原なら行ける！！

そう思い、仕事を早く切り上げ、見てきました。

５，６年前の映画ですが、考えさせられる映画でした。


田舎に原発は作られるのに、

東京のど真ん中に原発を作るのは、

なぜか抵抗がある私。


だって、都会に作ると、

もしもの時、リスクが大きい！！


ん？？もしもの時があるの？？？


じゃあ、田舎の人は死んでもいいの？？？


？？？？？？？？？？？？？

と、色々と考えることが出来た映画でした。

これから広島の色んな所で上映されるようですよ。

ここをクリック！！

是非、見てみて、考えて見てください。

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助け合って生きてたんだな～。





患者さんに聞いた話です。


その方が子供の頃だから、６０年近く前、

小屋が一軒建っていて、

そこには体の不自由な男性が一人、

住んでいたそうです。


近所の人が、みんなで代わる代わる、

食事を持っていってあげていたそうです。



特にその方は親戚でもなんでもない、あかの他人。

困った人は、みんなで助ける。

それが、以前は出来てたんだな～って感動しました。


私が目指したいのは、その世界。


自分の子供も他人の子供もみんなで育てる。

困った人がいたら、みんなで助ける。


自分の物に執着せず、競争の無い共創の世界。


できる、できる。

時代も再びそう動いている気がする今日この頃。

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誕生日



今日は、私の誕生日ではありませんが、

誕生日ネタで

患者さんに聞いた

感動した話を書いてみます。



誕生日って、お祝いしてもらって、

誕生日プレゼントもらって、喜んで。

人によっては、

年を取ったといって、がっかりして、、、、、、。


これが誕生日かなって思っていました。


でもその方は、

自分を生んでくれた両親に感謝する日だそうです。


だから、プレゼントは、

お花を母親に

”生んでくれてありがとう！！”

ってあげるんだそうです。



そんなだから、

先日、長男が夜遅くに来て、

寝てる枕元で

”今日、自分の誕生日だからね。

生んでくれてありがとう。”

と言って帰ったそうです。




自分にも出来るかな？








生んでくれてありがとう～！

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パワースポット





最近、何があっても、

受け止められるようになってきています。


ん～。いい感じ。


とは言え、時々イライラしますが、、、、。


発展途上だからしょうがない。



ここのところ、私のパワースポットは、

天満屋3階のフードコート。


窓越しの景色を眺めつつ、

本を読んだり、自分と向き合ったり、

心を開放したり、人間ウォッチングしたり、

自由な時間を楽しみます。



家から車で10分掛からないので、

キャンセルが出たら、ラッキー！！って直行です。

だから、予約が入ってもラッキー！！

キャンセルでもラッキー！！なんです。

いつでも、ラッキー！！です。



もう少し暖かくなったら、

自転車で5分のせせらぎ公園に行くようになります。

川原のベンチに座り、日差しを浴びながら、、、、、。

ん～、癒される。


話は変わりますが、

ふっと思ったことがあります。

”心を受け止めると愛になるのか～。

なるほど。”



そうすると、自分の心を受け止めることも、

相手の心を受け止めることも、

愛なんだな～。




漢字も、おもしろいな～

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自分の時間を作ろう！！



毎日、毎日、忙しく過ぎる日々　～♪～



楽しい日や、嬉しい日。苦しい日、淋しい日、悲しい日。


色んな日があると思いますが、


自分と向き合う時間を作ってみてはどうでしょう？？



”そんな時間は無い！！！”



そうですよね。


忙しいですよね、、、、。



じゃあ、5分、10分はどうですか？？？



テレビを見る時間をちょっと削ってみるとか、、、。



”日々同じ事を繰り返しても、

同じ未来しか、やってこない。”


それは、表面の出来事、行動ではなく、

深い深い深層心理のこと。


私は、そう思ったんです。






だから、自分と向き合って、未来を変えていく。



自分を責めたり、反省したりする時間じゃなく、


ただ自分と向き合う時間(瞑想にも似てるかな）。

でも、空になる必要は無く、

ただ、自分と向き合う時間。



人目を気にして生きてる自分。

他人と比べて、優越感に浸る自分。

劣等感に苛まれる自分。

運命的な出会いを感じた自分。

自分と向き合えば、

色んな自分が見えてくる。


その結果、

浮かれなくてもいい、

沈まなくてもいい。

ただただ、自分を自分で受け入れていく。

そんな時間を、

私は持って行こうと思います。




向き合うこと！！


それが、Ｉ　love me の始まり。


みんなで、幸せになりましょう！！

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絶対、大丈夫！！


あなたには、

あなたが思っている以上の力がある。

しかも、かなり凄い力がある。


自分で、決め付けたり、卑下しなければ、

本当は、かなり凄い自分がいる。



今、壁にぶち当たっていても、

それを軽々と超える力が、あなたにはある。



自分と向き合って、覆いかぶさった、

自分で作った覆いを外してみよう。


そうすれば、かなり凄い自分に出会える。


その時、自分の凄さを感じるだろう。



かなり沢山の人、

そして体と向き合ってきた私だから、

今、確信している。


あなたには、本当はもっと凄い力がある。


だから、絶対、絶対、大丈夫！！！


ほんとだよ！！

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答えは、今出ない！！　かも？



５，６年前、気功の先生と仲良くさせていただいていました。


とにかく施療に興味津々で、

知りたくて、知りたくてしょうがなかったあの頃、

質問攻めにしていた私に、

言われたことがあります。


”君は、いつもすぐ答えを知りたがるが、

５年後に分かる事もあるんだよ。”


”？？？？？”

でした。



でも、今なら分かります。


否定も肯定もせず、

ただ情報として自分に吸収しておくと、


ある日突然、

パズルの集めたパーツのように

パタパタと

はまっていく日が来るんですよね。

答えが、分かる日が来るんですよね。


そう思えると、

自分に起こることに

何一つ無駄の無いことが分かり始めるんですよね。



とは言え、私はまだまだ旅の途中！！

ただ今、情報いっぱい集め中～！！

みなさんと、またどこかで会うかも知れませんね。

その時は、情報交換しましょう！！

未来のために！！

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砂糖


患者さんにいただいた、

森田玄さん、きくちゆみさん著

「ハーモニクス・ライフ」

と言う本の中に、

「砂糖は免疫を下げる。」と書いてあったのと、


一般に言われている、

「疲れたときには、甘いもの。」

本当なのかな？？



検証が大好きなので、

昨年、自分の体で、人体実験してみました。

期間は３ヶ月。

甘いもの、特に砂糖を使ってあるものは完全に絶ちました。

（夕食は嫁さんが作るので、砂糖は使っていましいた。

自分の検証を人に押し付けるとうまく行かないので、

嫁さんは自由です。）

饅頭、ケーキ、クッキー、大福、スナック菓子等々です。

ついでに、添加物の入ってそうなものも、

極力取らないようにしました。


特に体調が悪いわけではなかったので、

変化が感じられるか分かりませんでしたが、

気になったんだから、

”とにかくやってみよう！”ってことで、

やってみました。





結果発表～


なんと、体重が５キロ減。

（一ヵ月半には５キロ減、その後変わらず。ベスト体重と思われる。）

身長１７１センチ、６９キログラムでしたから、

太ってるわけではなかったのですが、

６４キログラムになりました。

これって２０年前の体重です。

普段は感じなっかたのですが、走った時気づきました。

とにかく、体が軽い。




それより凄いことは、

とにかく”ありがたい”って言う感覚がにじみ出てきます。

表現しにくいのですが、ジワーッと感情が湧いてくるんです。


甘いものや添加物は、

人間本来持っている感謝するって言う感覚を、

鈍らせているのではないだろうかと思いました。


「疲れたときには甘いもの！！」

これって疲れを取るのではなく、

ぼかして分からなくするのではないでしょうか？

ストレス発散に「スイーツ」

これって麻薬と変わらないのでは？？

自分が砂糖をっ絶って感じたことはこんな感じです。



物が売れればいい！！

そこから、色んな情報がさも真実のようにあふれています。


自分でどんどん検証していったら、

本当はシンプルが一番！！！になってきました。



常識で言われていることって、本当かな？？

思ったら、

検証してみましょう！！！



楽しい～！！！

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この本、面白い！！




最近、ＡＺＵさんのブログにあったように、

私もブログめぐりをするのが楽しみで、

お気に入りにブログを登録して、

さっと目を通す習慣が出てきました。


この本は、いーくーさんのブログに紹介してあった本です。

前から気になっていたのですが、

いーくーさんのブログに後押しされ、

amazonで早速、購入しました。

まだ、読みはじめですが、

自分の欲しいものがそこにありました。


兵庫のコツコツちゃんにも、よく色々な情報をいただきます。

みなさんに感謝です。

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